אפשר להירגע – מדריך סיבידי לטיפול בחרדה

שליש מאוכלוסיית העולם סובלת או תסבול בשלב כלשהו מהפרעת חרדה. כך קבע המכון הלאומי לבריאות בארצות הברית. על פי המכון, 2.6 מיליארד בני אדם מתמודדים ברמה היומיומית עם תחושות של חרדה. גם בישראל הנתונים דומים: על פי סקר שפרסם אגף בריאות הנפש של משרד הבריאות ב-2012, אחד מכל שישה ישראלים בוגרים סבל במהלך חייו מהפרעה של דיכאון או חרדה. מיליוני אנשים ברחבי העולם נוטלים באופן יומיומי תרופות נוגדות חרדה. רבים מהם סובלים מתופעות הלוואי שגורמות התרופות ומהתמכרות אליהן. עם התקדמות מחקר ה-CBD (הרכיב הלא “ממסטל” בצמח הקנאביס, קיצור  לקנאבידיול), הולכים ומתרבים הממצאים במחקרים קליניים בדבר השפעתו החיובית על טיפול בהפרעות חרדה. הקנאבידיול מהווה חלופה ירוקה ובטוחה לתרופות נרקוטיות, ללא תופעות לוואי וללא אלמנט של התמכרות.

• הסיבידי נמצא יעיל לטיפול במיליארדי בני אדם בעולם הסובלים מחרדה
• יתרונות ה-CBD לטיפול בחרדה
• הסיבידי אינו סם ואינו ממכר
• כיצד קנאבידיול (CBD) תורם לטיפול בחרדה?

מהי חרדה?

החיים מזמנים לנו לא פעם מתחים וטרדות. תחושת הפחד האנושית מבוססת על חשש מדבר מה מוחשי, אך החרדה לעומת זאת מעוררת תחושות חשש ודאגה שאינן מבוססות על גורם מסוים ומכבידות על החיים. אגודת הפסיכולוגים האמריקנים מגדירה חרדה כ”רגש המאופיין בתחושות של מתח, במחשבות דאוגות ובשינויים כגון לחץ דם מוגבר”. אדם המצוי בהתקף חרדה או חש חרדה כרונית, סובל מקוצר נשימה ומדפיקות לב מואצות, מהזעה, מלחץ בחזה, ממתח בשרירים, מבעיות שינה, מעצבנות ומקושי להתרכז. קיימים כמה סוגי חרדה עיקריים: התקפי חרדה, חרדה כללית, חרדת נטישה, חרדה חברתית, פוסט טראומה והפרעה טורדנית כפייתית.

הסובלים מחרדה חווים פגיעה ניכרת באיכות חייהם. רבים מהם נמנעים ממצבים שמעוררים אצלם את החרדה, ועל כן התפקוד היומיומי שלהם נפגע. הם נוטים לדחיינות וסובלים ממחלות פיזיות הנגרמות ממצבי מתח נפשי מתמשך. לא בכדי מיליונים ברחבי העולם מבקשים מזור לחרדה באמצעות תרופות נרקוטיות.

האם קנאבידיול עדיף על פני תרופות מרשם לטיפול בחרדה?

במצב של חרדה קיימת פגיעה בתפקוד המערכת הקשורה למוליך העצבי סרוטונין, אשר אחראי לתחושות ולרגשות, או במילים פשוטות, למצב הרוח שלנו. התרופות הנרקוטיות לטיפול בחרדה ותרופות ההרגעה נחלקות לאלו המשפיעות על פעילות הסרוטונין בלבד (SSRI) או בנזודיאזפינים, לבין תרופות המשפיעות הן על הסרוטונין והן על נוראפינפרין (SNRI). תרופות נוגדות חרדה עלולות לגרום תופעות לוואי רבות (השמנה, פגיעה בחשק ובתפקוד המיני, כאבי בטן ועוד), אך חמור מכך, רבים מהנוטלים אותן עלולים לפתח בהן תלות להשגת איזון נפשי, מה שמצריך את העלאת המינון. ולעיתים ההשפעה פשוט נשחקת והמטופלים מתמכרים לתרופות. נזקי ההתמכרות ותופעות הלוואי שלהן מעסיקים את עולם הרפואה המערבי, וברור שיש צורך בחלופה טבעית יותר לטיפול בחרדות. התקווה הירוקה מגיעה מכיוון הסיבידי. השפעתו על הפרעות חרדה הוכחה כבר, ונמצא כי הוא יעיל, בטוח, נטול תופעות לוואי ולא ממכר. מכיוון שניתן גם לבודד אותו משאר רכיבי הקנאביס, הוא ניתן לילדים ולמבוגרים ללא חשש.

CBD אינו סם

ה-CBD הוא אחד משני הרכיבים המרכזיים בצמח הקנאביס, ובשונה מהרכיב המרכזי השני, THC, שגורם תחושת “היי” וממכר, הסיבידי אינו משנה תודעה, אינו “ממסטל” וניחן בסגולות רפואיות במגוון מחלות והפרעות, בין היתר הפרעת חרדה. ארגון הבריאות העולמי קבע שהסיבידי, (קנאבידיול בשמו המדעי) אינו סם. גם משרד הבריאות בישראל המליץ להחריגו מפקודת הסמים.

בעולם הרפואה מגלים בשנים האחרונות את סגולות הסיבידי במגוון רחב של מחלות, והשימוש בו הולך ומתרחב. באירופה ובחלק ממדינות ארה”ב, רופאים כבר משתמשים בסיבידי לטיפול בסובלים מחרדה. בישראל הוא ניתן ברישיון למי שעומדים בהתוויות שקבע משרד הבריאות.

כיצד CBD מסייע לטיפול בחרדה?

מחקרים הוכיחו כי הרכיב הלא משכר בקנאביס, סיבידי, משפיע על המערכת האנדו-קנאבינואידית בגוף היונקים. זוהי מערכת המווסתת תהליכים ביולוגיים וכימיים בגוף ומהווה גורם מכריע בבריאות ובאיזון הגופני. בגוף היונקים נוצרים אנדו-קנאבינואידים הפועלים על קולטנים במערכת האנדו-קנאבינואידית – אותם קולטנים שהפיטו-קנאבינואידים המצויים בקנאביס נקשרים אליהם.תחושות מתמשכות של מתח וחרדה פוגעות  במערכת האנדו-קנאבינואידית שלנו ושוחקות את איתות קולטן CB1 באזורי המוח המעורבים בעיבוד רגשי. תחושות המתח מגדילות גם את רמות חומצת השומן אמיד הידרולאז (FAAH), האנזים המפרק את המוליך העצבי והאנדו-קנאבינואיד אנאנדמיד בגוף, שקשור לתחושות אושר ושמחה, וכתוצאה  חלה ירידה במצב הרוח.

בשונה מה-THC, ששימוש מוגבר בו עלול להחריף תחושות חרדה, השימוש בסיבידי מביא להרפיית שרירים ולתחושת רגיעה נפשית ופיזית, תורם לשינה עמוקה ואיכותית ומשפר את מצב הרוח. לכל אלו נודעת תרומה מכרעת לטיפול בחרדה.