דלקת בגיד ביד תרופות סבתא

שאלה

מעוניין לדעת לגביי דלקת בגיד ביד טיפול טבעי באמצעות CBD, האם מדובר בטיפול יעיל?
האם במצב של דלקת בגיד ביד יש תרופות סבתא מוכרות ויעילות?

תשובה

דלקת בגידים, טנדיניטיס (באנגלית: Tendinitis) הוא מצב המאופיין בתסמיני כאב, נפיחות ונוקשות בגידים באזורים כמו: כתפיים, מרפק, שורש כף היד, אצבע, ירך, ברך ובחלק האחורי של הכתף.
הגידים בכפות הידיים מחברים את השרירים לעצמות וכאשר השריר מתכווץ הם גורמים לתנועה באצבעות.
דלקת בגידים הם מאוד שכיחות וגך גם דלקת בגיד ביד והיא יכולה להגרם בגלל פגיעה בגיד, שימוש בתדירות גבוה ועם העליה בגיל הנטייה לדלקת בגיד גדולה יותר.
בדרך כלל דלקות בגידים עוברות בתוך מספר ימים גם בלי טיפול מיוחד.
אבל לפעמים יש מקרים שבהם הדלקת נמשכת ימים רבים ואף חודשים.
במצב של דלקת בגיד ביד תרופות הסבתא הידועות והמוכרות הן:

  • להפסיק את הפעילות שגרמה לדלקת
  • לתת ליד מנוחה
  • לקרר את המקום בכדי להקל על הנפיחות והכאב (שמים קרח על המקום הכואב למשך כ-15 דקות ביום, מספר פעמים)


יש שמשתמשים בנוגדי דלקת טבעיים כמו כורכום, זנגביל, אומגה 3 ועוד בכדי להאיץ את ההחלמה.
גם CBD הוא אנטי דלקתי ולכן עשוי להיות יעיל במצב של דלקת בגיד ביד אבל, אין שום מחקר מדעי שנעשה בנושא הזה.
כך שמבחינה מדעית היעילות של CBD איננה ברורה.

בחר שמן CBD שמתאים לך

משחות CBD למריחה

תשובות לשאלות נפוצות

איזה תרופות סבתא יש לדלקת מפרקים?

דגים עשירים בחומצות שומן אומגה 3 ובוויטמין D ידועים גם במחקרים כבעלי השפעה חיובית על דלקות מפרקים.
מיצוי זנגביל ידוע כתרופת סבתא שיכולה להקל על תסמינים של דלקת מפרקים, מחקרים מדעיים מראים כי אכן זנגביל הוא בעל פוטנציאל רפואי לטיפול בדלקות מפרקים.
אכילת ברוקולי יכולה להפחית את רמת הדלקת בגוף ולהקל במצב של דלקת מפרקים.
גם שום הוא בעל תכונות אנטי דלקתיות ומחקרים מראים כי צריכת שום מפחיתה את הסיכון לאוסטיאוארטריטיס של הירך.
פירות יער מכילים נוגדי חמצון עוצמתיים ולכן הם בעלי השפעה אנטי דלקתית.

מה אסור לאכול בדלקת פרקים?

כפי שיש מזונות שהם בעלי השפעה נוגדת דלקת שכדאי לצרוך אותם אם אתם סובלים מדלקת מפרקים כך, יש גם מזונות שכדאי להמנע או לצמצם אותם ככל שניתן.
מזונות שיש להמנע מהם כאשר אתם סובלים מדלקת מפרקים הם מזונות שמגבירים דלקתיות בגוף כדוגמת:

סוכר
חומרים משמרים
מלח
גלוטן וחיטה
פחמימות ממזונות בעלי ערך גליקמי גבוה כמו: קמח לבן, אורז לבן ועוד.
מוצרי חלב
מזונות מטוגנים ומעובדים
שמן תירס
ירקות ממשפחת הסולניים כגון: עגבניות, חצילים, פלפלים ועוד

איזה רופא מטפל בדלקות מפרקים?

אם אתה סובל מדלקת מפרקים רצוי שתייעץ עם רופא מומחה בתחום שנקרא ראומטולוג.
ראומטולוג הוא רופא מומחה העוסק באבחון וטיפול במחלות הקשורות למפרקי הגוף והרקמות הסמוכות להן, כגון גידים, שרירים, ורקמות רכות נוספות.
מחלות כדוגמת: מחלות דלקתיות, מחלות הנגרמות מבלאי ושחיקה, מחלות הנגרמות מהפרעות בחילוף החומרים ותסמונות של כאבים שמקורם ברקמות הרכות שסביב המפרקים.

האם דלקת פרקים זה תורשתי?

למרות שחלק משמעותי מאלה שסובלים מדלקת מפרקים שגרונית הם בעלי פרופיל גנטי מסוים שאופייני לחולים, דלקת מפרקים איננה נחשבת מחלה תורשתית.
לא קיימת בדיקה גנטית שמאפשרת לקבוע מי יחלה במחלה ומי לא.
עישון הוא אחד מגורמי הסיכון המשמעותיים לחלות בדלקת מפרקים.

חדש בתשובות לשאלות