CBD, אותו רכיב בקנאביס אשר ניחן בסגולות רפואיות, מוכחות מדעית, משגע את העולם. מיליוני צרכנים כבר גילו איך לטפל בחרדות, דלקות, כאבים ומחלות רבות (מקרוהן וקוליטיס עד סרטן ואלצהיימר), באמצעות סיבידי. CBD, או קנאבידיול, הוא קנבינואיד בקנאביס שאינו משנה תודעה ואינו ממכר. בעשורים האחרונים הוא הבשורה הירוקה של העולם, לטיפול בבעיות רפואיות ומחלות רבות. תעשיית ה-CBD, מציעה עושר רב של מוצרים מבוססי קנאבידיול, איך תדע במה לבחור ומה המתאים לך ביותר? להלן המדריך:
אילו מוצרי CBD קיימים?
קיים עושר אדיר של מוצרי CBD לצריכה, ממוצרי קוסמטיקה: שמפו, סבון, מלחי אמבט, דרך מוצרי אדיבלס (מזון ושתייה), חטיפים, ממתקים ועד לשמנים, משחות, תרסיסים, קפסולות ואפילו מים מועשרים ב-CBD. תעשיית מוצרי CBD היא מהרווחיות ביותר בעולם ונמצאת בצמיחה מתמדת. בשנת 2020, הכנסות CBD באירופה בלבד הוערכו ביותר מ-8 מיליארד דולרים. לא כל מוצרי CBD הם בעלי סגולות רפואיות, יש לבחון את ריכוז ומינון CBD במוצר, כדי להבטיח יעילות רפואית.
מהן דרכי צריכת CBD?
ניתן לסווג את שלל מוצרי הצריכה מבוססי CBD ל-3 דרכי צריכה עיקריות:
- השיטה האוראלית: בבליעה, לעיסה, ספיגה מתחת ללשון: שמנים, תמיסות, טבליות, כדורים, כמוסות וקפסולות, אבקות ומוצרי אדיבלס. כל אלו נצרכים בדרך האוראלית- דרך הפה. מוצרים אלו מתפרקים במערכת העיכול ומשם עוברים למערכת הדם ולמערכות נוספות בגוף. בנוסף, שמן CBD הנצרך מתחת ללשון, נספג ישירות למערכת הדם.
- השיטה המקומית: במריחה או ריסוס מקומי: תרסיסים, קרמים, ג’לים, ומשחות מבוססות קנאבידיול. דרך זו שכיחה מאוד בקרב ספורטאים הסובלים מפציעות. החומר נמרח או מרוסס על האזור הנגוע (דלקות עור, כאבי מפרקים וכד’), נספג בשכבת העור ומגיע לרקמות בהן יש דלקת, לשרירים ותאי עצבים באזור הבעייתי.
- שיטת העשן: עישון או אידוי הן הדרכים המסורתיות לצרוך קנאביס: סיגריות, מקטרות, תכשירי אידוי באמצעותם מעשנים או שואפים עשן העולה מתפרחת גולמית של קנאביס המכיל CBD באחוזים גבוהים. החומר נספג דרך מערכת הנשימה אל הגוף.
שיטות צריכת CBD- יתרונות וחסרונות:
הטבלה להלן תסייע לך לבחון את היתרונות והחסרונות של כל שיטת צריכה:
| שיטת צריכה | יתרונות | חסרונות |
השיטה האוראלית (דרך הפה) | – שיטת הצריכה השכיחה ביותר, מתאימה למגוון מטופלים – דרך שימוש קלה ופשוטה (ניתן לצרוך בקלות בכל מקום) – מאפשרת דיוק מינון – השפעת סיבידי ארוכה, נמשכת כ-6 שעות לאחר הצריכה | – בבליעה בעיקר, אך גם בספיגה תת לשונית, זמן ההשפעה ארוך – עבור הסובלים מבעיות במערכת העיכול, בבליעה CBD מתפרק במערכת העיכול ועלול לגרום להפרעות קלות במערכת העיכול |
| השיטה המקומית | – טיפול נקודתי בנגע או פצע | – משך השפעה קצר – מהווה לרוב טיפול משלים ולא מספק טיפול לבדו |
שיטת העשן (עישון ואידוי) | – השפעה מיידית, מתאים בעיקר לסובלים מכאבים – מתאים לסובלים ממחלות מערכת העיכול, שכן אינו עובר דרך מערכת זו | – עישון בעיקר, אך גם אידוי, מזיק לבריאותכם וגורם למחלות רבות – לא נוח לצרוך במקומות ציבוריים (עשן, ריח) – משך השפעה לזמן קצר |
עשה ואל תעשה בקניית CBD :
בין אם רכשת שמן CBD או החלטת לצרוך סיבידי באמצעות תכשיר אידוי, תוסף תזונה או משחה, יש כמה כללים שחשוב לשים לב אליהם בצריכת כל מוצר סיבידי, באשר הם. להלן כללי עשה ואל תעשה לפני רכישת מוצר קנאבידיול.
עשה:
- רכוש מוצר CBD מחברה אמינה שמוכרת כמשווקת ומפיצה מוצרי CBD
- רכוש מוצר אשר נבדק על ידי מעבדה באמצעות צד שלישי אובייקטיבי
- רכוש מוצר סיבידי שהופק מגידול אורגני
- בחן את אחוזי ה-CBD על המוצר, מוצר בעל אחוזים נמוכים של סיבידי לא יהיה יעיל רפואית
- מוצרי סיבידי ספקטרום רחב או מלא (כלומר מוצרים המכילים גם אחוזים משתנים של רכיבים כימיים אחרים בצמח), יעילים יותר רפואית ולכן עדיפים לטיפול רפואי
אל תעשה:
- אל תרכוש מאתרי און ליין אקראיים- תעשיית סיבידי רוויה במוצרים מזויפים או בעלי איכות נמוכה
- אל תרכוש מוצר סיבידי שבאריזה שלו חסר פירוט הרכיבים המכילים אותו
- אל תרכוש מוצר זול ביחס לשוק- מוצרי סיבידי זולים לרוב אינם איכותיים
- אל תתחיל במינון גבוה, אלא במינון נמוך כדי לראות כיצד הגוף שלך מגיב ל-CBD וכדי למנוע תופעות לוואי
