- מומלץ להתחיל מחצי כפית דבש ביום ולהגדיל מינון כל כמה ימים לפי הצורך
- ניתן לאכול את הדבש כמו שהוא או לערבב בתוך כוס תה חם
- האפקט מורגש לרוב לאחר שימוש רצוף ויומיומי של כ-3 עד 6 ימים
- להחזיק במקום מוצל עד 25°, לא במקרר
- לשימוש מגיל 18 ומעלה
- אין להשתמש בהיריון או בתקופת הנקה
- יש להתייעץ עם רופא או רוקח אם נוטלים תרופות או סובלים מבעיה רפואית