שאלה
ראיתי בתשובה לאחת מהשאלות באתר שהדרך למצוא את המינון המתאים כאשר מתחילים היא באמצעות ניסוי וטעייה.
אני אמורה להתחיל עם מינון נמוך ואז להעלות בכל שבוע ב-5 מ”ג במידה ולא חוויתי תופעות לוואי כלשהן בצריכה.
איזה תופעות לוואי יכולות להיות לשמן סי בי די שאני צריכה לשים אליהם לב?
תשובה
בעיקרון מרכיב ה-CBD הוא מרכיב בטוח יחסית לשימוש ובדוח של ארגון הבריאות העולמי נאמר כי על פי ממצאי מחקרים נראה כי שמן CBD הינו בטוח לשימוש והוא לא קשור לשום תופעות לוואי משמעותיות מבחינת בריאות הציבור.
כמו כן, מציין הארגון כי השימוש בCBD לא גורם להתמכרות או לתלות פיזית.
קיימת תרופה המאושרת ע”י הFDA בשם אפידיולקס (Epidiolex) שהיא למעשה מכילה CBD טהור.
מבט בנתוני התרופה מראה כי תופעות הלוואי השכיחות ביותר (ב-10% יותר בהשוואה לפלסבו) הן: תחושת נימנום, ירידה בתאבון, שלשול, עייפות, בעיות שינה ועוד.
אולם חשוב להבין שמדובר בתופעות לוואי מצריכת CBD כתרופה במינונים של של 5 מ”ג עד 20 מ”ג לק”ג משקל גוף ליום.
מדובר במינון פי עשרות מונים יותר גדול מצריכת מוצרי הCBD שלנו כתוספי תזונה.
סביר להניח שלא תתקלי בתופעות לוואי כאלה בצריכת CBD במינון התחלתי.
כמו כן, במידה ואת נוטלת תרופות כלשהן, מומלץ להתייעץ עם הרופא המטפל לפני השימוש ב-CBD.
