אם הינכם משתמשים קבוע בשמן CBD, במיוחד למטרות רפואיות, אתם בוודאי תוהים האם זה בטוח לערבב CBD ויין. אין המון מידע על ערבוב יין ו CBD באופן סצפציפי, אולם ניתן להתבונן על CBD ואלכוהול באופן כללי כדי לענות על הסוגייה הזאת. האם ניתן לצרוך CBD עם יין? התשובה הקצרה היא כן, אולם התשובה הארוכה היא הרבה יותר מורכבת.
יש הרבה דברים יש לקחת בחשבון בנוגע לצריכת קנאביס ‘ממסטל’ יחד עם אלכוהול. כמו שאולי הרבה מאיתנו למדו על בשרם. מריחואנה ואלכוהול אינם שילוב כה מנצח לצריכה יחד. אולם CBD, הרכיב הלא ממסטל בקנאביס שנודע כבעל סגולות ייחודיות בשיפור שינה, הפגת חרדה ועוד… בטח הוא סיפור שונה לגמרי נכון?
ערבוב CBD בבירה וקוקטיילים נהיה מאד פופולרי לאחרונה, לכן הייתם מניחים שזה לגמרי בטוח. אבל האמת לא כזו פשוטה. למרות שכמות המחקרים בנוגע לערבוב אלכוהול ו CBD היא דיי דלילה, חוקרים רבים מאמינים ששני החומרים הללו כן מחוללים איזושהי אינטראקציה.
בנוסף, ישנם חוקרים שמאמינים שבגלל שלשני החומרים הללו יש איכויות מרגיעות/מאלחשות, ייתכן והחומרים הללו משפעלים ומגבירים את האפקט אחד של השני. כלומר החוויה הכללית מועצמת
כיצד אלכוהול ו CBD משפיעם אחד על השני?
טכנית, אלכוהול היא חומר מעכב בגלל שהיא מעכב את פעילות מערכת העצבים המרכזית (למרות שיש לו גם אפקט ממריץ). CBD הינו דומה – יש לו אפקט מעורר במנות קטנות ובמנות גדולות יותר יש לו אפקט יותר מרגיע.
מכיוו שלשני החומרים הללו יש איכויות מעכבות. האפקט של שילוב שני החומרים הללו יכול להיות אינטנסיבי וארוך יותר. CBD ירגיע אותך, ישכך מצבי רוח קיצוניים וכדומה. ייתן ואלכוהול יעצים חוויות אלו.
למשל, מחקר מ 2019 שנטילת 25-75 מיליגרם CBD ביום למשך חודש משפרת את איכות השינה ומורידה את מפלס החרדה. נטילת אלכוהול יחד עם CBD יכולה להעצים את חוויה זו ולייצר אף תחושה יותר מרגיעה ומנומנמת.
לעומת זאת, מחקר אחר מציע ש CBD יכול לעזור לגוף להתגונן בפני הרעלים שאלכוהול מביא אתו.
מחקר מ 2013 בדק את ההשפעה שיש ל CBD על מכרסמים במעבדה במודל של שתייה מופרזת. החוקרים נתנו למכרסמים או זריקה ישירה של CBD או CBD שמוחדר מתחת לעור על ידי ג’ל לפני שהאביסו אותם באלכוהול. שתי השיטות הראו ירידה של מעל 50% בתמותת תאי עצב בחולדות כתוצאה מהאלכוהול.
לצערנו, לא נעשה עדיין מחקר מספיק קפדני ונרחב בנוגע להשפעות ההדדיות שיש לאלכוהול ו CBD. נכון לשנת 2020, אנחנו עדיין לא מבינים לגמרי את ההשפעות הללו. אולם בהסתמך על הממצאים למעלה אפשר להניח כמה הנחות.
מה קורה כאשר מערבבים CBD ויין?
מכיוון שאלכוהול וקנאביס הם שניהם סוגים של סמי הרגעה. האפקט המאלחש, מרגיע של שני החומרים הללו לעיתים מוגבר כאשר שניהם נצרכים בו זמנית. למרות ש CBD אינו חומר משנה תודעה. האפקט המרגיע שלו עדיין מתערבב עם ההשפעה של היין בצורה שמגבירה אותו.
באופן כללי, האפקט של האלכוהול יהיה מוגבר אם תצרוך אותו בטווח של 4-8 שעות מזמן נטילת CBD. נטילת CBD יחד עם יין תגרור לרוב אובדן נוסף של קורדינציה מוטורית, ואובדן עכבות ושליטה עצמית. לנטילת שניהם באותו זמן יהיה אפקט יותר דרמטי מאשר נטילת כל אחד בנפרד.
אלכוהול עובד כמו חומר הרדמה, גלולות שינה וכדו’. הוא מאט פעילות מוחית על ידי עיכוב פעולות מערכת העצבים המרכזית. למרות שאלכוהול עלול לשפר יכולות חברתיות הוא עולם לגרור פעילות קוגניטיבית פגומה ותמותת תאי עצב.
פה CBD נכנס לתמונה, מחקרים מראים כי שערבוב CBD יחד עם אלכוהול מוריד את רמת האלכוהול בדם, דבר שיכול למזער נזקים בתאים במוח ולאיברים. איך הוא אינו מפחית מההשפעה התודעתית שיש לאלכוהול.
בעוד ה CBD אינו תורם לפגיעה בקוגניציה, תאי מוח ויכולות מוטוריות עושם רושם שהוא מעצים את חווית השתייה. הסיבה לזה יכולה להיות קשורה לעובדה ש CBD מחקה את האפקט של האלכוהול כאשר נצרך יחד אתו. אולם, התהליך הכימי עדיין אינו ברור לגמרי.
יש לבצע מחקרים נוספים על כיצד CBD מוריד את רמת האלכוהול בדם. תאוריה אחת גורסת כי היא מורידה את רמת הדלקתיות בכבד. זה עוזר לכבד לפרק את האלכוהול יותר ביעילות.
האם זה בטוח לנטול יין ו CBD יחד?
ישנם כמה מחקרים שמראים כי CBD יכול למזער את נזקי האלכוהול. מחקרים אלו בוצעו הן על חיות והן על בני אדם. אולם, ישנם מעט מאד מחקרים שמצביעים על איזשהו אפקט מיוחד שנוצר בצריכת CBD ויין.
זאת ועוד, האפקט של CBD הוא מאד אינדיבידואלי ושנה מאדם לאדם. לכן קשה להצביע אם הערבוב של שניהם יגרור אותו אפקט אצל כולם.
בנוסף, רוב המחקרים שמבוצעים כעת מתמקדים בצריכת כמויות גבוהות של אלכוהול יחד עם CBD ולא מספר מועט של משקאות יחד עם CBD.
בעיקרון אנו לא יודעים הרבה על השפעת CBD על צריכת אלכוהול מתונה. מסיבה זו כדאי להיות טיפה זהיר בצריכת יין ו CBD. אם החלטת לשלב בין שניהם מוטב להתחיל במינונים נמוכים על מנת למזער את תופעות הלוואי אם יהיו.
מחשבות אחרונות על שתייה משולבת עם CBD
כרגע אין מספיק עדויות מדעיות אשר יכולות לקבוע את האפקט של CBD על צריכת ייו. אולם, מכיוון שגם CBD וגם יין ידועים בתכונות המרגיעות שלהם ניתן להניח שכאשר משתמשים בשניהם התכונות האלה מועצמות.
אלכוהול, כמו יין ידוע בגרימת נזקים גופניים ומנטליים, אולם כרגע זה לא מספיק ברור אם CBD מעצים אפקטים אלו בצורה שצריכה לגרום לנו לדאוג. לא בוצעו עדיין מספיק מחקרים על יחסי ההדדיות בין אלכוהול ל CBD ובמיוחד יין ו CBD.
אין שום הוכחה מדעית ששימוש של יין ו CBD אינו בטוח! בנוסף, אין אפשרות לצרוך מנת יתר של CBD
