דרכי שימוש בסיבידי ולאלו מטרות

משחר ההיסטוריה האנושות נעזרה בצמח הקנאביס כדי לרפא תחלואות ונגעים שונים. בשנים האחרונות החלה הקהילה המדעית לחקור את צמח הקנאביס, ובפרט את שמן הסיבידי, והגיעה למסקנות מעניינות ביחס לתרומתו בהקלה על מצבים רפואיים הנובעים מדלקתיות הגוף. מהו שמן ה-CBD ? כיצד מתייחס אליו מנהל התרופות?  לאילו מטרות הוא משמש וכיצד לבצע בו שימוש? כל התשובות כאן בכתבה.

תקציר:

  • במחקר שנמצא בתחילת דרכו נמצא כי שמן סיבידי יעיל למצבים של דלקתיות הגוף
  • ניתן לצרוך את שמן הסיבידי במגוון דרכים: שאיפה, עישון, הזלפה ישירה אל חלל הפה, מזון , קרמים ומשחות.
  • כיום אין פרוטוקול טיפולי לשימוש או לטיפול בבעיות מסוימות והעניין נאשר בגדר ניסוי ובחינה עצמית.
  • בטרם השימוש יש להיוועץ עם הרופא המטפל בפרט במקרים בהם נוטלים תרופות מרשם.

מהו שמן הסיבידי?

שמן הסיבידי הוא קנאבידיול CBD, תרכובת בצמח הקנאביס, שבשונה מ”בן דודו" טטרהידרוקאנבינול (THC) אינו רעיל- כלומר אינו מביא לתחושת התעלות ("היי") (במוצרי שמן הסיבידי יש נגזרת מזערית של THC שאינה עוברת את ה -0.3% וכאמור בשיעור זה אינה מביאה לתחושה של "היי") מחקרים שחקרו את המרכיב מצאו כי שמן הסיבידי הוא אנטי דלקתי, המסייע לניהול כאבים והפחתת חרדות ותסמינים של מצבים דלקתיים וכן תומך בטיפול במחלת האלצהיימר (מתוך מחקר ראשוני מאוד ממקור מהימן)  

כיצד מתייחס מנהל התרופות והמזון האמריקאי לשמן הסיבידי?

שמן הסיבידי הוא לא תרופה ולא תוסף תזונה, אלא חומר פעיל בצמח הקנאביס, אחד מתוך 150 תרכובות אנדוקנבינואידית, שהמחקר לגביהן נמצא בתחילת דרכו. ולכן ברוב המקרים, כאשר רוכשים שמן סיבידי או מוצרים המכילים נגזרות של שמן זה במיצויים שונים- לא תופיע המלצת שימוש לגביהם ממנהל התרופות והמזון. האם עובדה זו מעידה על כך שהמחקרים שנעשו בתחום ומצאו קשר בין הפחתת התסמינים וחומרת בעיות, שמקורן בדלקתיות הגוף לא נכונים? לא בהכרח. שכן כל עוד לא ניתן לרשום פטנט על צמח מסוים (בשונה מפטנט על שיטת מיצוי או עיבוד) לחברות התרופות אין אינטרס לחקור צמח זה. יחד עם זאת מנהל המזון והתרופות האמריקאי אישר תרופה המכילה שמן CBD (Epidiolex)  המשמשת לטיפול באפילפסיה. כאמור, המחקר נמצא עדיין בתחילת דרכו ולכן גם הפרוטוקול הטיפולי הנלווה לשימוש בכל מוצר המכיל שמן סיבידי מבוסס על ניסוי, תהייה, ניהול יומן שימוש ובחינה עצמית.

אילו שימושים מבצעים בשמן CBD?

תהיו מופתעים לגלות אבל שמן CBD מוצע במגוון תצורות ומוצרים בזמינות ביולוגית שונה- הן באידוי, הן בשמן או טיפות, הן בעישון והן באכילה או מריחה ישירה על העור. כך למשל נהוג למרוח על העור משחות המכילות שמן CBD (רצוי בספקטרום מלא- על כך יורחב בהמשך) כדי לטפל באזקמות ואפילו להקל על מצב של פסוריאזיס. שמן CBD נמצא גם במוצרים המיועדים לבעלי חיים- ומשמש כמרכיב תזונתי המקל על מצבי חרדה. מחקרים ראשוניים מצביעים על תרומתו של זמן הסיבידי בהפחתת תופעות לוואי הקשורות לנדודי שינה- קושי בהירדמות, שינה לא רצופה ולא איכותית וכן במצבים של מתח, חרדה ולחץ. כאמור מנהל התרופות כבר אישר שימוש בתרופה המכילה שמן סיבידי לטיפול באלצהיימר. הסיבה ששמן ה-CBD  מתאים למצבים אלו נובעת מאופן הפעולה של הקנבינואידים הפעילים בו המתקשרים אל המערכת האנדוקנבינואידית בגוף ומסייעים בשמירה על רמות הסרוטונין בגוף.

על מה לשים את הדגש ברכישת מוצרים המכילים שמן CBD?

את שמן הסיבידי ניתן לצרוך בדרכים רבות, אך בטרם רכישת המוצר- מומלץ לשים לב לנקודות הבאות:

  • ספקטרום מלא או רחב- מוצרים המכילים שמן בספקטרום מלא מכילים את כל הקנבינואידים בצמח הקנבס כולל CBD וכולל THC. שמנים בספקטרום רחב מכילים את רוב הקנבינואידים ובדרך כלל ללא ה-THC במחקרים נמצא כי כאשר צורכים את מרכיבי הCBD וה-THC יחדיו (גם במינונים נמוכים) פעולתם יעילה יותר – (family effect) בנוסף תהליך העיבוד של מוצרים בקשת רחבה או מלאה קצר יותר ולכן הם משמרים את מהתרכובות הנדיפות של הקנאביס כמו טרפנים (המעניקים למוצר את טעמו ואת ריחו)
  • נבדק במעבדה- כיום לא קיימת הסדרה של מוצרי ה-CBD על ידי ה-FDA (מנהל המזון והתרופות האמריקני)  ולכן חשוב לוודא, שהמוצר נבדק על ידי צד ג' (בדרך כלל ביוזמת היצרנים עצמם כחלק מהרצון לשמור על רמת אמינות גבוהה ולהתכנס לתקני איכות מקובלים)
  • קנאביס אורגני מגידול ארה"ב- העדיפו מוצרים המורכבים מקנאביס אורגני שגדל בארצות הברית, בכפוף לתקנות חקלאיות, ושאינו מכיל יותר מ 0.3% THC. בנוסף, בחירה במרכיבים אורגניים מצמצמת את הסיכוי להיחשף לחומרי הדברה.

באילו דרכים ניתן לצרוך את שמן ה-CBD?

  • מאכלים- אחת הדרכים המוצנעות לצריכת שמן הסיבידי- סוכריות גומי, סוכריות מנטה וסוכריות עם טעם "עשיר" ומועשר. במאכלים כמות ה-CBD הנספגת בגוף עומדת על טווח שבין 20%-30% כאשר רוב רובו מתפרק בכבד ובמערכת העיכול (מתוך מחקר ממקור מהימן)
  • בטפטוף ישיר תחת הלשון- מתאימים כאשר מעוניינים להימנע מסוכר או תוספים אחרים ולהשיג השפעה מהירה. בקטגוריה זו ניתן למצוא תמיסות, תרסיסי ושמנים המיוצרים על ידי השריית צמח הקנאביס בשמן או באלכוהול. בטפטוף ישיר על הלשון שמן הסיבידי נספג ישירות בחלל הפה, מתערבב עם מיצי הפה וכך מגיע למערכת הדם במהירות – ולכן גם משפיע מהר יותר.  
  • במריחה על העור- באמצעות קרמים בתוספת CBD, משחות ותכשירים טיפוליים לעור במטרה להקל על כאב מקומי או מצבים דלקתיים בעור. בעניין זה יש לציין, מחקר שנערך בשנת 2015 על חולדות, שמצא כי ג'ל המכיל CBD הפחית באופן משמעותי את הנפיחות במפרקים- זוהי תוצאה מבטיחה גם ביחס לאדם- אך כאמור המחקר עדיין נמצא בשלביו הראשונים.  במחקרים אחרים נמצא כי ההקלה המורגשת היא מקומית בלבד ויש לקחת בחשבון שרמת החדירות לעור נמוכה מאוד ביחס לריריות הפה- שם הCBD מוזנק במהירות למערכת הדם ולכן מומלץ לבחור במוצר מרוכז מאוד ולמרוח בנדיבות על האזור הנגוע.

טיפ מעניין- שילוב של מוצר למריחה על העור המכיל CBD עם מנטול, קמפור וקפסאיצין משפר התוצאות.

  • אידוי ועישון- בין אם בעישון ישיר, בין אם באידוי במכשיר אידוי המצויד במחסנית המכילה את שמן הסיבידי או על ידי שאיפה של תרכיזי CBD  בעט אדים המצויד בתא לריכוז.

בשיטה זו שמן ה-CBD מגיע ישירות לזרם הדם ובמהירות- ולכן שיטה זו מתאימה כאשר מעוניינים בתחושת הקלה והטבה במהירות- תוך 10 דקות ואף פחות בהן יספגו בין 34%-56% משמן הCBD.

נציין שעישון חושף את המשתמש לחומרים מסרטנים ולכן יש לבחון במשנה זהירות את השימוש בשמן הסיבידי בתצורה זו. חשוב מאוד להימנע ממחסניות של אדי CBD המיוצרות יחד עם חומרים דלילים כמו שמן קוקוס מפוצל (MCT פרופילן גליקול או גליצרין צמחי- בסקירה ממקור מהימן, שנערכה בשנת 2017 נמצא כי תרכובות אלו עלולות לגרום נזק לרקמת הריאה.

לסיכומו של עניין, ישנן דרכים רבות לצרוך שמן סיבידי- אך אין דרך נכונה או מועדפת. חשוב לנסות שיטות שונות ולבחון מה השיטה המועדפת עליך. בטרם התחלת השימוש בשמן CBD יש להיוועץ ברופא המטפל, במיוחד עם השימוש במוצר נעשה במקביל לצריכת תרופות מרשם כמו אנטיביוטיקה, תרופות נוגדות דיכאון מדללי דם ועוד. מוצרי CBD המופקים מהקנאביס (עם פחות מ- 0.3 אחוז THC) חוקיים בישראל (אך לא מוצרים ממקור מריחואנה, ממש בדומה לארצות הברית) באשר לפרוטוקול הטיפולי- מומלץ להתחיל עם טיפת שמן או שתיים תחת הלשון, לנהל יומן מעקב אחר תסמינים והשפעות ולהמשיך עד להטבה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *