שמן קנאביס לכאבי גב

שאלה

מעוניין לדעת מה יעילותו של שמן קנאביס לכאבי גב, האם מריחה של שמן קנאביס יכול לעזור?
מה עדיף שמן קנאביס רפואי עם THC או שמן קנאביס רק עם CBD?

תשובה

כאבי גב יכול לנבוע מגורמים שונים כמו: פציעה בעקבות פגיעה או נפילה, מחלות ניווניות, עודף משקל, פריצות דיסק, יציבה לא טובה, ישיבה ממושכת, לחצים ומתחים ועוד.
הטיפול התרופתי בכאבי גב הוא בדרך כלל באמצעות תרופות משככות כאבים או תרופות אנטי-דלקתיות במקרים של דלקת.
כאבי גב יכולים להיות כרוניים זאת אומרת, האדם יסבול מהם לתקופה ממושכת, חודשים ואפילו שנים או כאבי גב אקוטים הנמשכים ימים בודדים או מספר שבועות.
כאבי גב הם תופעה מאוד שכיחה וכ-20% מהאנשים יחווה כאב גב ויפנה לרופא המשפחה לפחות פעם בשנה.

שמן קנאביס לכאבי גב

למרות שהשימוש בקנאביס הוא עתיק יומין, השימוש בקנאביס אסור על פי חוק ולכן קשה להשיג שמן קנאביס ללא אישור מתאים.
אבל, יש שמן קנאביס מיוחד שלא מכיל את מרכיב ה-THC שאותו קל יותר לקנות, שמן CBD.
שמן CBD הוא למעשה שילוב של שמן נשא כלשהו ( יכול להיות שמן קוקוס, שמן זית ועוד) עם תמצית קנאביס עשירה בCBD וכמעט נטולת THC.
ל-THC יש השפעה פסיכואקטיבית (ממסטל) ולכן הוא נחשב כסם אך לעומת זאת, ל-CBD אין השפעה פסיכואקטיבית ובשנים האחרונות נמצא שיש לו פוטנציאל רפואי רב.
בין ההשפעות החיוביות הרבות שמייחסים ל-CBD, מייחסים לו גם השפעה אנטי דלקתית והשפעה של שיכוך כאבים.
בסקירה מדעית שבדקה את השפעת ה-CBD על כאבים כרוניים, מציינים החוקרים כי ל-CBD יש פוטנציאל להשפיע גם כמשכך כאב וגם כמפחית דלקת במפרקים.
ומאחר ו-CBD נחשב כחומר בטוח יחסית לשימוש הוא עשוי לשמש גם בטיפול בכאבים כרוניים שדורשים נטילה לתקופה ארוכה.
אבל, חשוב לזכור שהמידע על CBD עדיין איננו שלם ואין מספיק מחקרים בכדי לגבש מסקנות ברורות על יעילות ובטיחות השימוש ב-CBD.
אנשים רבים מנסים את מוצרי ה-CBD ומדווחים על הקלות בכאבים.
במקרים של כאבי גב, יש שנוטלים את שמן ה-CBD כפי שיועד במקור בספיגה תת לשונית (מזליפים מהשמן מתחת ללשון והוא נספג בדם), אחרים משתמשים בשמן למסאז’, מה שמביא להקלה כפולה.
אבל, הפתרון הטוב ביותר הוא שילוב של מסאז’ עם שמן CBD מתאים וגם שמן CBD בספיגה תת לשונית.

טיפולים טבעיים נוספים לכאבי גב

מלבד שמן CBD קיימים טיפולים טבעיים נוספים המיועדים לטיפול בכאבי גב, להלן רשימה של חלק מהטיפולים הפופולריים:

הטיפולים הטבעיים הנפוצים לכאבי גב הם:

  • קומפרסים חמים ו/או קרים (לשיכוך כאבים)
  • שכיבה על הגב והנחת הרגליים על מקום מוגבה יכולים להקל על הכאב
  • דיקור סיני
  • מסאז’
  • פיזיותרפיה
  • שימוש במכשיר טנס (מכשיר המייצר פולסים חשמליים שמשבשים את הפעילות העצבית של תחושות הכאב)
  • שינה נאותה (במחקרים נמצא כי מחסור בשינה משפיע על מידת הכאב שאדם מסוגל לסבול)
  • מריחת משחות המכילות קפסיצין (חומר המצוי בפלפל חריף)
  • משחה המכילה מנטול (המנטול גורם לתחושת קרור שמקלה על הכאב)

מניעת כאבי גב

טיפול בכאבי גב הוא חשוב אך, מניעה חשובה יותר.
נסו לאמץ את ההרגלים שלהלן בכדי להפחית את הסיכוי שתסבלו מכאבי גב:

  • פעילות גופנית מחזקת את שרירי הליבה ובכך גם את מערכת השלד.
  • החלפת נעלים לא נוחות
  • ירידה במשקל במקרה הצורך
  • הפחתת מתחים באמצעות שיטות שונות כמו: יוגה, מדיצטיה, טאי צ’י, מדיטציית מיינדפולנס, נשימות עמוקות, הרפיית שרירים, דמיון מודרך ועוד.

שמן קנאביס למסאז’

שמן CBD בספיגה תת לשונית