מה זה CBD?

ה-CBD, קיצור של קנאבידיול (Cannabidiol), הוא תרכובת המצויה בצמח הקנאביס. בצמח הקנאביס זוהו עשרות תרכובות פעילות שונות הנקראות קנאבינואידים. ה-CBD הוא אחד משני הקנאבינואידים המרכזיים, לצד ה-THC. שלא כמו ה-THC, ה-CBD אינו בעל השפעות פסיכו-אקטיביות – כלומר, הוא אינו גורם תחושת ״היי״. הבדל חשוב נוסף הוא שסיבידי גם אינו ממכר.

בשנים האחרונות, בעקבות המחקרים הרבים בתחום, הפך השימוש ב-CBD בישראל נפוץ יותר ויותר דווקא בקרב אותם אנשים שאינם צרכני קנאביס ותיקים – מבוגרים, אנשים הסובלים מבעיות רפואיות שונות וממחלות כרוניות, ספורטאים ואפילו ילדים עם אוטיזם, אפילפסיה או הפרעות קשב וריכוז. רוב המשתמשים מעדיפים לקבל את ה-CBD בצורה של שמן או של קפסולות, במנות מדודות לנוחות שימוש מרבית. על אף היתרונות בשימוש בשמן, ישנם גם יתרונות באידוי CBD. באידוי סיבידי, הרכיבים הפעילים מגיעים במהירות גדולה יותר למחזור הדם, וכך ההשפעה מורגשת מיידית, אם כי האפקט יהיה לזמן קצר יותר.

שימושים רפואיים ב-CBD

על פי מחקרים שפורסמו בשנים האחרונות, ל-CBD פוטנציאל לסיוע בין היתר במצבים הבאים:

  • מתח, חרדה ודיכאון
  • בעיות שינה ואינסומניה
  • כאבים כרוניים, מיגרנות ופיברומיאלגיה
  • מחלות מעי דלקתיות
  • דלקת מפרקים שיגרונית (ארתריטיס)
  • אסתמה
  • אוטיזם
  • מחלות כלי דם
  • אפילפסיה
  • טרשת נפוצה
  • אלצהיימר
  • פרקינסון
  • גידולים סרטניים
  • בחילות והקאות 
  • סוכרת
  • זיהומים בקטריאליים

ארגון הבריאות העולמי של האו"ם (WHO) פרסם בשנת 2017 מסמך שמגדיר את ה-CBD כבטוח לשימוש, ללא תופעות לוואי וללא סיכון להתמכרות.

איך צורכים CBD?

ניתן לצרוך CBD במגוון דרכים: בליעה, אידוי, מריחה או עישון. אופן השימוש הנפוץ והנוח ביותר לצריכת CBD הוא טפטוף טיפות שמן הוא התזת תרסיס שמן מתחת ללשון. לאפקט מיטבי, מומלץ להחזיק את טיפות השמן מתחת ללשון במשך דקה כדי שייספג ישירות לדם דרך ריכוז כלי הדם שמתחת ללשון. בבליעה של קפסולות או של סוכריות סיבידי, ספיגת השמן דרך הקיבה ואחר כך בכבד אורכת זמן רב יותר, ולא כל החומר יגיע בסופו של דבר לדם.

ניתן לצרוך CBD גם במיצוי קריסטליין (בצורת אבקה) שניתן לערבב בשמן קוקוס למשל, במזון או במשקה, למהול בנוזל אידוי או פשוט לפזר מתחת ללשון. עישון תפרחת בריכוז גבוה של CBD גם מאוד נפוץ אך מצריך עזרים נוספים וכרוך בנזקי עישון. לאפקט מיידי, ניתן לאדות נוזל אידוי (e-liquid) באמצעות מכשיר אידוי (סיגריה אלקטרונית או vape device).

נוסף על כל אלה הופיעו בשנים האחרונות בשוק מגוון מוצרי קוסמטיקה חדשניים המכילים CBD, החל במשחות טיפוליות, וקרמים להזנה ולחות העור וכלה בשמני עיסוי, מסכות פנים, רולרים ומה לא. סביר להניח שבשנים הקרובות נמצא CBD במגוון מוצרי שתייה ומזון כתוסף לאורח חיים בריא וטבעי יותר.

מה ההבדל בין שמן CBD לשמן המפ?

בחנויות טבע רבות ניתן למצוא מוצר הקרוי "שמן קנאביס". מוצר זה הוא למעשה שמן המפ, המופק מזרעי צמח הקנאביס ולכן אינו מכיל כלל CBD. שמן סיבידי ושמן המפ הם מוצרים שונים לחלוטין, היות שהמרכיב התרפויטי, היינו ה-CBD, אינו קיים כלל בשמן המפ. שמן המפ לא ניחן בסגולות הרפואיות של שמן ה-CBD, ולכן חשוב לא להתבלבל בין השניים. 

מה זה שמן ספקטרום מלא (full spectrum)?

שמן ספקטרום מלא (full spectrum) מכיל את כל קשת הקנאבינואידים בצמח הקנאביס וכן מספר רב של טרפנים ופלאבונואידים, שיחדיו יוצרים את "אפקט הפמליה". שמן זה מתאפיין בריח קנאביס עדין בגלל תכולת הטרפנים שבו ומגלם את כל היתרונות הבריאותיים של צמח הקנאביס. שמני ספקטרום מלא נחשבים יעילים ואיכותיים יותר מאשר שמנים המכילים ספקטרום רחב או CBD טהור, היות שסיבידי פועל טוב יותר בסינרגיה עם יתר הרכיבים בצמח.
מחקר שפורסם לאחרונה מראה כי שמן ספקטרום מלא יעיל יותר לטיפול באפילפסיה לעומת שמן המכיל CBD בלבד.

מה זה שמן ספקטרום רחב (broad spectrum)?

שמן ספקטרום רחב (broad spectrum) הוא שמן המכיל ספקטרום רחב של קנאבינואידים וטרפנים ו-0% THC.
שמן זה מתאים במיוחד למי שמחפש מוצר ללא THC. בניגוד לשמנים אחרים שאינם מכילים THC, בייצור שמנים אלו לא נעשה שימוש בסיבידי טהור אלא במיצוי צמח מלא שה-THC נוטרל ממנו.

שמן סיבידי טהור (CBD Isolate oil)

שמן שיוצר ממיצוי CBD טהור אשר אינו מכיל קנאבינואידים או טרפנים בכלל. בתהליך המיצוי והזיקוק מסירים את כל התרכובות עד שנותר CBD טהור בצורתו הגבישית, ולאחר מכן מוסיפים את ה-CBD לשמן נשא כגון שמן זרעי המפ, שמן זית או שמן קוקוס. מתאים בעיקר לילדים עד גיל 16 או למבוגרים הרגישים ל-THC.

האם CBD חוקי בישראל?

הודות לתומכי הלגאליזציה הרבים בקואליציה החדשה, לגאליזציה שכחלק ממנה יוכר הסיבידי כתוסף תזונה, אנחנו ורבים אחרים מאמינים כי השוק בישראל ייפתח בקרוב. 

ובכל זאת – איפה זה עומד היום? 

התשובה לשאלה זו אינה חד משמעית. מחד, סיבידי כשלעצמו, בניגוד ל-THC, אינו נזכר בפקודת הסמים המסוכנים כסם מסוכן. עם זאת, הסיבידי מיוצר מצמח הקנאביס ופקודת הסמים הישראלית קובעת כי "כל חלק מצמח הקנאביס או מיצוי שלו הינם אסורים בחוק, למעט שמן המופק מזרעים" (שמן המופק מזרעי המפ אינו מכיל קנאבינואידים כלל). הסיבה אם כן שהחוקיות אינה חד משמעית היא שלישראל נכנסים – ברישיון – מוצרים אשר מיוצרים מצמח הקנאביס כגון בדי קנבס ונייר העשויים מהמפ (קנאביס סאטיבה). איש אינו מעלה בדעתו לעצור את הכניסה של מוצרים אלה היות שהם אינם מסוכנים ואין להם כל השפעה פסיכו-אקטיבית. גם סי בי די אינו מסוכן, ואין לו כל השפעות פסיכו-אקטיביות, ואכן ברוח הזמן גם משרד הבריאות מקדם את החרגתו מפקודת הסמים, ובשטח יש לכך כבר השלכות על מידת האכיפה.

נראה כי המכס אינו מעכב עוד מוצרי סיבידי כבעבר, והמשטרה בוחרת שלא להפליל את המשתמשים בו. לראיה לכך, המשטרה מבהירה בכתב ובאופן חד משמעי כי מבחינתה אין מדובר בסם אסור או מסוכן, וכי החזקה או שימוש במוצרי סי בי די מותרים כל עוד אינם מכילים THC.

פופולריות הולכת וגוברת

השימוש בסי בי די הפך למאוד פופולרי במדינות שלא מציבות מגבלות על שימוש, אחזקה ומסחר.
בארה"ב אין שום בעיה לרכוש CBD שמקורו בהמפ ושריכוז הTHC במוצרים נמוך מ-0.3%.
בסקר צרכנים שנערך בארה"ב כ33% מהאמריקאים הבוגרים השתמשו בסי בי די לפחות פעם אחת.
64% מהאמריקאים שמעו על מוצרי סי בי די.
מעריכים כי כ-64 מיליון אמריקאים ניסו תוסף סי בי די בשנתיים האחרונות.
מרבית הצרכנים האמריקאים שמשתמשים בסי בי די, עושים זאת למטרה של שיכוך כאבים (64%), טיפול בחרדה (49%) והפרעות שינה (42%).
שוק הסי בי די בארה"ב נאמד בשנת 2019 ב-4 מיליארד דולר והוא צפוי להגיע ל25 מיליארד דולר בשנת 2025.

איפה ניתן לקנות מוצרי סי בי די?

מחזיקי רישיון לשימוש בקנאביס רפואי יכולים באמצעות מרשם לרכוש שמן סי בי די המיוצר בארץ באחת החברות המאושרות לכך. ריכוזי הסיבידי בשמנים אלה נעים בטווח שבין 3% ל-15% ואף יותר מזה. אפשרות נוספת היא להזמין מוצרים המכילים סי בי די ושמן סי בי די מאתרי אינטרנט המתמחים במכירת מוצרים אלה. לאור הפופולריות של התחום ומספרן העולה של חנויות חדשות, מתרבה גם הדיס-אינפורמציה סביב הסי בי די, ותעשיית החיקויים והזיופים משגשגת. זיוף מוצרי סי בי די קל למדי, והיות שהאפקט הוא כשל תוסף תזונה – לא תמיד ניתן לעלות על הזיוף בשימוש ראשון. לכן חשוב להקפיד להזמין מאתרים בעלי מוניטין המוכרים מוצרים אורגניים, שהופקו בשיטות מתקדמות ושעברו בדיקות מעבדה עצמאיות.

מהם יתרונות השימוש בסי בי די?

מעבר לשימושים הרפואיים האמורים, סי בי די נחשב תוסף תזונה טבעי לשמירה על הבריאות הכללית ולשיפור תהליכים טבעיים של הגוף, בייחוד שמירה על איזון וויסות מנגנונים כגון שינה וערות, לחץ דם, סוכר, כולסטרול ומצב הרוח. בשימוש רצוף ויומיומי משתמשים רבים מרגישים כי סי בי די משפר את איכות השינה ומסייע להם להפחית מתח וחרדה, באמצעות העלאת רמות הסרוטונין במוח.

סי בי די מכיל גם נוגדי חמצון. כאשר מורחים אותו על העור, הוא מוסיף לו לחות ומזין אותו, ויכול לעזור נגד דלדול הקולגן ואף לעודד את ייצורו.

שמן סי בי די לקנייה